Viisi karmisten tilien tyyppiä: osa 2 - keho
Karmisia tilejä eli epätasapainoa voi syntyä viidellä tasolla: mieleen, kehoon, ihmissuhteisiin, aineelliseen omaisuuteen ja aikaan. Jokainen näistä on oikaistava, jotta voidaan palauttaa luonnollinen tasapaino elämään. Näistä viidestä mieleen liittyvät karmiset tilit ovat erityisen merkityksellisiä, sillä mieli toimii kaiken muun perustana.
Keho – sielun arvokas instrumentti
Keho ei ole vain biologinen kone – se on sielun, hengen, tarkoin valittu instrumentti tässä maailmassa. Todella henkinen ihminen tunnistaa tämän ja kohtelee kehoaan kunnioituksella.
Miksi meditoida Raja Jooga -filosofian mukaisesti?
Nykymaailmassa kiireinen elämäntyyli, loputtomat velvollisuudet ja jatkuva informaatiotulva voivat helposti horjuttaa mielen tasapainoa ja viedä rauhan tunteen. Monet meistä kokevat stressiä, levottomuutta ja vaikeutta pysähtyä, kun arjen vaatimukset pitävät meidät jatkuvassa liikkeessä. Tällaisessa ympäristössä meditaatio toimii kuin hengähdystauko – hetki, jolloin voi palauttaa yhteyden itseensä ja löytää levollisuuden keskellä kiirettä. Vaikka meditaatiomenetelmiä on lukuisia, Raja Jooga -meditaatio erottuu edukseen syvällisen filosofiansa ja käytännönläheisyytensä ansiosta. Se tarjoaa enemmän kuin pelkän keinon rauhoittaa ajatuksia; se on kokonaisvaltainen polku kohti itsetuntemusta, sisäistä voimaa ja henkistä kasvua. Raja Joogan avulla voi löytää aidon rauhan ja tasapainon, jotka eivät ole riippuvaisia ulkoisista olosuhteista.